ความสุขในครอบครัวสร้างได้อย่างไร

ครอบครัว ถือเป็นรากฐานที่สำคัญในชีวิตของเรา ถือเป็นสถาบันแรกที่ปูพื้นฐานให้เรา ทั้งทัศนคติ ความคิด ความรู้ การปฏิบัติ นอกจากนี้ครอบครัวยังเปรียบเสมือนที่พักพิงให้เราในยามที่เราท้อแท้ สิ้นหวัง หรือหมดกำลังใจ ครอบครัวคือคนที่คอยสนับสนุนเราให้ไปในทางที่ดีในทุกๆเรื่อง ดังนั้นครอบครัวจึงเป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ ให้ความเอาใจใส่ แต่ก็ใช่ว่าทุกครอบครัวที่จะอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข ทุกครอบครัวย่อมที่จะมีปัญหาที่แตกต่างกันไป วันนี้เราจึงจะมาพูดถึงวิธีการสร้างความสุขในครอบครัวที่ทุกคนสามารถทำได้ มาดูว่ามีอะไรกันบ้าง

1. การดูแลเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน

การดูแลเอาใจใส่ในที่นี้ หมายถึง การคอยช่วยเหลือดูแลทั้งในเรื่องสุขภาพ อาหารการกิน เงินทอง ค่าใช้จ่าย การรับส่ง  และเข้าใจซึ่งกันและกัน รู้จุดแข็งจุดอ่อนของกันและกัน คอยให้กำลังใจและสนับสนุนอยู่เสมอ สิ่งเหล่านี้จะทำให้เกิดความอบอุ่นทางใจในครอบครัวได้

2. ทำกิจกรรมร่วมกัน

สมาชิกในครอบครัวควรหาเวลาที่จะอยู่ด้วยกัน มีการพูดคุยถามสารทุกข์สุกดิบระหว่างกัน ช่วยกันแก้ปัญหาต่างๆ ร่วมกันทำกิจกรรมสนุกสนานและมีประสบการณ์ ความทรงจำที่ดีร่วมกัน เช่น การไปเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ ด้วยกันเป็นต้น ครอบครัวควรใช้เวลาด้วยกันอย่างมีคุณค่า ไม่เพียงเสริมสร้างความผูกพันในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้บ้านมีบรรยากาศร่าเริงและมีชีวิตชีวา

3. ตัดสินใจร่วมกัน

การตัดสินใจหลายอย่างควรให้ทุกคนมีส่วนร่วม โดยเฉพาะเด็กๆ เป็นวิธีที่สร้างครอบครัวให้มีความสุขในระยะยาว เพราะเด็กได้รู้ว่าพ่อแม่รับฟังความต้องและนับถือความคิดเห็นของพวกเขาเช่น การให้เด็กๆช่วยในการตัดสินใจเลือกซื้อของใช้ของเขาเอง เป็นต้น หากพิจารณาถึงความคุ้มค่าแล้ว การตัดสินใจร่วมกันจะช่วยกระชับความรู้สึกผูกพันกันในครอบครัวมากขึ้น

4. ต้องรู้จักการสื่อสารในครอบครัว

การสื่อสารในครอบครัวนั้น ควรใช้คำสุภาพ ทั้งระหว่างสามีกับภรรยา และพ่อแม่กับลูก การสื่อสารอาจจะมีทั้งรูปแบบที่ใช้ภาษาพูด ภาษากาย และภาษาเขียน แต่การตำหนิกันก็สามารถทำได้ แต่ควรเป็นคำตำหนิที่ใช้ถ้อยคำที่น่าฟังและมีเหตุผล

5. การรู้จักภาระหน้าที่ในครอบครัว และช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

การอยู่ร่วมกันในครอบครัว ต่างคนต่างมีบทบาท และหน้าที่ที่ต่างกัน ซึ่งบทบาท และหน้าที่เหล่านี้ เป็นสิ่งที่ตนเองต้องกระทำเพื่อให้ครอบครัว และสมาชิกในครอบครัวดำรงอยู่ได้ ดังนั้นสมาชิกในครอบครัวจะต้องตกลงกันให้ดีว่า เรื่องไหนใครเป็นคนรับผิดชอบ มีสัดส่วนอย่างไร และมีแนวทางปฏิบัติอย่างไร เป็นต้น

              ความสุขในครอบครัวเป็นสิ่งที่สำคัญ และหากทุกคนรู้วิธีที่จะสามารถทำให้ครอบครอบของตนเองมีความสุขได้ก็อย่าลืมที่จะนำไปปฏิบัติเพื่อที่จะได้มีความรัก ความอบอุ่นในครอบครัว ซึ่งจะเปรียบเสมือนเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้ครอบครัวหลีกหนีและห่างไกลจากความรุนแรง และจะเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับการสร้างความมั่นคงให้กับสังคมต่อไป

Credit: https://www.signaturesforsoldiers.com /, https://thaihealthlife.com/